今日は休みだから薬は飲まずにとも考えたけれど、空がうすら明るくなるまで寝付けずゴミを出せなかったら後悔する。 またレンドルミンを1.5錠飲むか、1錠飲んで無理なら半分追加するか悩んで、マイスリー5mgを2錠飲む事にした。 そもそも、マイスリーを初め…

今週のお題「人生最大の危機」 薬を飲んで1時間以上経つのに寝付けない。 朝早いのに。 こまったなあ。

早めに寝ないと5時起きがきつい。 6時半に家を出るには5時には起きないと準備できない。起きたら着替えてすぐ出勤する人がいるみたいだけど、私にはムリムリ。 前の家に引っ越した春、カエルの鳴き声で眠れなくなった。あのとき初めて入眠剤を処方してもらっ…

引っ越し前にカットとカラーをしてもらった。 ということは、3カ月経過してる。 毎月美容室に行くほどマメじゃない。 美的意識が薄いともいう。 でも経済的理由もあるんだよ。 毎月1万円も美容室には使えない。 でもそろそろ行かなきゃなあ。 病気と美容室を…

3日前の夜歯磨きをしていると 口の中に違和感を感じた。 そして翌朝、歯磨きの時に確認したら また舌の先に口内炎ができていた。 微妙に痛い。 出かける前に再度確認したら、やや大きくなっていた。 患部に梅干しをしばらくはりつける、 そんな荒療治がある…

電子レンジを抱えて帰宅。 古い電子レンジをレンジ台からおろしたら 翌日は筋肉痛になった。 翌日でよかった（笑） 他人からすれば小さな悩みがいくつかあるけど あまり考えないことにして、 で、自分を労わろうとスーパー銭湯へ。 ワクワク♫ いろんなお風呂…

仕事をしていないからといって 深夜まで起きていたり、朝まで起きていたら体調を崩す。 以前、少しだけ遅番というものを経験したら 夕飯は遅くなり、寝る時間も遅くなり 朝起きて少しボーっとしていたら ゴミ収集車が行っちゃったーとかあった。 ゴミを出す…

仕方ないから出た。 首と耳と腕は虫除けスプレー。 ばっちりっ！ と、思ったら顎がーーー 蚊に刺されたーーー 虫除けスプレーって、顔は？ だめか。 ハッカ油はオッケーらしい。 後日、試してみる。

この前、デリバリーのハンバーガーが高すぎてあきらめたので今日こそ！と思った。 表参道ヒルズにはフレンチも中華もあったけど、ハンバーガー屋さんが光り輝いて見えた。 ポテト付き、アイスコーヒー別で1,700円ほどした。 それでも高いと思うけど、デリバ…

じっとしていれば我慢できる。 ある程度まで我慢するけどさ、 汗ばんできたらエアコンつけないとさ、 汗疹が出来たらかぶれてトビヒになったりするので エアコン オン ♫ しばらく経っても暑さは変わらず 設定温度を下げたけど変わらず。 壊れちゃったのかし…

鼻がかゆすぎる 時々あるけど今夜はなかなか治らない。 いまね、保冷剤をタオルハンカチで包んで 鼻にあててる。 保湿クリームも効果なし。 かーゆーいーーーーー

アイスを食べて冷茶を飲んだら下痢した。 胃痛とかムカつきは、たまにあっても 滅多にお腹をこわさないので トイレにこもったまま、腸炎で死ぬかもとか考えた。 身体が火照っているので熱をはかったら平熱だった。 アイス、箱入りの小さいのだったのに。 そ…

いま、９時２５分。 実はもう眠いけど、今寝たら深夜に起きちゃう。 それからまた寝ると日中だるくなる。 何時間でも眠ることのできる体力が欲しい。 ちょいちょい頭痛になるのは季節のせいかも。 鎮痛剤が効いているから大丈夫。 全身痒いのは、ユースキン…

外気の湿度は乾燥してるわけじゃない。 でも私の肌は乾燥してるみたいで あちこちカサカサボロボロ 皮が剥がれて汚い。 ひどいのは、耳まわり、頭皮、襟足、デコルテ、背中。 持ってる下着や服のあらゆる縫い目が痛い痒い。 キィーーッ‼︎ キ が変な記号に見…

使いかけの鼻が痒くなる洗剤は処分し、経済的に済ませようと思い、ボトルを洗って乾燥させ、引っ越し前まで使っていた洗剤に替えてみたけど、これまた猛烈に鼻が痒くなった。 今は弱ってるのかも。 わかってたんだけどね、関東の気候は皮膚や体調に良くない…

前の家で使っていたキッチン用洗剤の陶器ボトル。 ポンプの先が割れちゃって、引っ越しの時に処分してきた。 詰め替え用の大容量洗剤はあるけど、すぐ見つけられず 間に合わせで買ったブランドの洗剤を 使用していた昨今。 最近、食器を洗ってる最中、我慢で…

と言うべきなんだろう。 かなり前から気が付いていたので 極力、生玉ねぎと、生ニンニクは避けて生きてきた。 インターネットを始めた頃は検索しても なかなか原因が分からなかったけど、さっき見たら直ぐ出た。 体で覚えたものの、本来嫌いではないので ほ…

汗ばむ時期になると、あっちこっち痒くなる。 乾燥の時期も痒くなるけど。 カイカイ地獄。 痛いのも辛いけど、痒いのも非常に辛い。 さっきから首の一か所がすごーく痒くて でも痒いのが当たり前だったりするので放置してたんだけど 洗濯が終わったので洗面…

起床時、瞼が重い。 ここ、1〜2週間の話だと思う。 なんでかなあ？ 引っ越し後、寝室にレースカーテンしか無かったときは明るくて目覚めた。無駄に早起きだったから前の家で使ってたドレープカーテンの裾上げをして〜 良い具合になったと思った矢先。 朝、異…

連休前だからか、病院はとても混んでいた。 前回行ったのは引っ越し先探しの仮住まいの時。 「このままの数値なら次回は薬を減らせそうね。」と女神のようなお医者様に言われて、そのつもりでいた。 最近気温は上がり汗ばむ日もあり、ここしばらくは荷造り荷…

お題「今日の出来事」 無理な体勢で何かした記憶はなし。 まあ普段やらない掃除を念入りにしてるからか？ 只今ストレッチポールの上にのってます。 イテテテテ。 荷ほどき、ゾッとします。

ちょっと汗ばむような日があったり 今朝は天気予報通りお昼まで雪が降った。 頭痛のような、耳の奥に圧がかかったような。 ちょっと横になりたいけどベッドでしか今は横になれない。 爆睡しそうだからそれはしたくないし 床暖房つけたら電気代が〜 こんなの…

引っ越し前に一度行っておこうと歯医者へ。 治療しなきゃいけない歯はないと願いたいが、引っ越し後はまた忙しくなるから検診。 スリッパに履き替え、中に入ると何やら騒がしい。 前に行った時まではピアノクラッシックだった。 歯科医はなぜピアノクラッシ…

お題「起きて最初にすること」 病院で処方されている。 他の薬の副作用で体がモーレツに痒くなるのでそのために飲んでる。 でも、花粉症にも効くはずなのに効かない。 『アレグラ 効かない』とぐぐったら出た出た。 食後の服用は血中濃度のなんとかで効き目…

あーっ‼︎もーっ‼︎ 毎晩ベッドに入るときに思う。 今使っている枕の購入…3/3の購入履歴だった。 すごい数の評価と口コミを見て買った。 おそらく使用して1週間くらいで「あらら？」と思い出し、今はもう無理だと思い始めた。 高価な枕じゃないとダメなんだろ…

朝起きて、お昼までぼーっとして 午後になったら頭痛いわ耳痛いわ寝込んでしまった。 思い当たるのは花粉症しかない。 こんな日もあるか。うん。 ぐっすり夕方まで寝て、おちゃ〜 先日いただいた紅茶をいれてみた。 この前も思ったけど、この紅茶渋味が無い…

ほぼ何もなくなった棚にまだ残っているのはガラケー2台、旅行中に買ったプリペイド式のNokia、iPhone5、あと封筒1枚、梱包用の透明テープ。 携帯たち、初期化してあるのか不明。iPhone5に関しては少し前に充電しようと繋いだら危険を感じるほど熱くなったの…

もう少し寝ていたかったのにクシャミと鼻水で起きる。 昨日、エマールが欲しくて買い物に出かけたときに柔らかいティッシュを買おうかどうしようか悩んだ。 ドアにぶら下げるタイプの防虫剤 吊下げ虫よけ | 虫ケア用品（殺虫剤・防虫剤） | アース製薬 製品…

今日は内視鏡検査へ。 2年前に検査したときは、たぶん調子が悪かったりして検査したと思う。 その時に「ポリープあるね、悪いやつじゃないから心配いらないよ。」と言われ、まあ2年くらいしたらまた検査しても良いかもね。 というわけで昨夜8時から絶食。 朝…

今日は婦人科へ。昨年の健診で見つかった卵巣のう腫、4カ月おきに診てもらっている。引越し先で引き続き検査してもらうように言われた。 病院の駐車場でノーマルタイヤの車を見た。しかもツルツルタイヤだった。ゾッとした。今冬は降らなそうだからと、早め…