朝は腕と背中の痛みがあったけれど腕は上げられる。 ちょっと怠いかな程度でした。 お昼頃から寒気を感じて寝ました。案の定、数時間後には体温は上がってきていて37.9℃という微妙な熱。 暑いわ寒いわ… 熱よりも頭痛が酷く、18時半過ぎにスープを飲んでから…

相変わらず中国茶は飲んでます。 好みのお茶を揃えているのでどれも美味しい！のですが、やはりカフェイン成分イコール利尿作用というのを身をもって体験したので、かなり中国茶をいただく頻度が減ってます。 今夏は例年に比べてミネラルウォーターやノンカ…